VOUS ÊTES...

Parcours Futuraktao® en individuel

Durée : 6 séances, 12h

Tarif : 690€

Parcours Futuraktao® en collectif

(6 à 10 personnes)

Durée : 1 journée et demie

Tarif  : 190€

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Parcours

" J'active mon GPS intérieur"

    Adultes :

Comment retrouver du sens à ce que vous vivez et/ou la motivation ?

Besoin de( re)découvrir votre projet de vie ?

Nous pouvons tous connaître, à un moment de notre vie, une période de questionnements, de démotivation face à notre travail,  ou dans notre vie personnelle, de manière générale.

Cette phase inconfortable, quand elle s'installe, peut provoquer un profond mal être, entraîner des douleurs physiques, un burn-out...

Alors que faire ?

Continuer comme avant n'est pas envisageable,

rester dans ce malaise non plus.

Je vous propose plusieurs formules :

Le Parcours Futuraktao®

Il s'agit d'une méthode, développée par Michel Yacger, pour enrichir la connaissance de soi et sa capacité à faire des choix par soi-même et pour soi-même.

Elle permet notamment de :

> se questionner sur ce qui compose un projet de vie

> reconnaître ses qualités

> se définir de manière juste et positive

> identifier les petits pas que l'on peut accomplir pour nourrir ses besoins

 

Futuraktao® se présente sous la forme d'un jeu de cartes, reprenant les 10 rubriques d'un projet de vie. La personne accompagnée est invitée, par une approche dynamique et ludique, à des temps d'introspection, de créativité, d'affirmations et d'échanges.

Le parcours est réalisable seul, en 6 séances, ou en collectif sur 1 journée et demie (+ entretien individuel différé).

 

 

 

 

Accompagnement

évolution professionnelle

Vous vous posez des questions sur votre situation professionnelle. Vous avez perdu l'intérêt que vous portiez à vos fonctions, l'énergie de vous rendre chaque jour sur votre lieu de travail.

Vous ne savez pas quelle place accorder à votre travail, comment équilibrer vie professionnelle et vie personnelle.

Vous  ne savez plus où vous en êtes, de manière générale...

Je vous propose le parcours suivant, en présentiel ou en visio, vous permettant  :

  • Un état des lieux (mental, émotionnel, physique) - 2 séances

  • La reconnaissance de votre parcours pro & perso jusqu'à aujourd'hui -  2 séances

  • L'identification de votre projet de vie - 3 séances

  • La préparation et le suivi de vos petits pas - 2 ou 3 séances

  • Le bilan de votre parcours, quelles perspectives ? - 2 séances

Total : 12 séances, 22 heures

Tarif : 1320€

Quel est le 1er élément nécessaire pour utiliser un GPS ?

 

> L'emplacement de départ !

Avant même de renseigner où vous voulez vous rendre, le GPS a besoin de savoir d'où vous partez.

Pour faire ses choix d'avenir (reconversion, déménagements, vie amoureuse, vie familiale...), c'est la même démarche !

> la première étape est de savoir qui on est :

Quelles sont mes motivations profondes ? Quelle vie je souhaite mener ?

Qu'est-ce qui me définit ? Quelles sont mes qualités ?

Quelles sont mes priorités dans la vie ?

Quel regard je pose sur les différentes rubriques d'un projet de vie ?

Ce parcours développe ainsi 3 grands axes :

 

Séance 1 - 2 heures : J'identifie mes motivations profondes

> à partir de mes besoins

> à partir de mes rêves

Séance 2 - 2 heures : Je reconnais mes qualités

> je nomme mes qualités

> j'identifie comment les exploiter pour construire un avenir motivant

Séance 3 - 2 heures : Je définis mes priorités

> à partir des 10 rubriques d'un projet de vie

> j'identifie les choix possibles

Total = 3 séances, 6 heures

Tarif = 360€

Atelier

"Je fais mon état des lieux intérieur"

Vous vivez les montagnes russes émotionnelles ?

Vous ne savez plus où vous en êtes, au travail, dans votre vie perso ?

Cet atelier de 2h vous offre une PAUSE, un moment pour vous, pour identifier :

  • vos pensées

  • vos émotions

  • vos ressentis

  • votre rapport à votre travail

  • vos besoins du moment

En présentiel ou en visio 

Tarif : 120€

Tarif                                   

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