Quelles actions pour (re)trouver son épanouissement ?

"Je ne me sens pas épanoui.e dans ma vie perso/pro"... C'est une phrase que j'entends souvent, ou du moins un sentiment de plus en plus répandu dans les conversations. Alors que faire ? Après avoir vécu la plupart des situations présentées ci dessous (notamment celle qui est tout en bas au milieu ), puis en être sortie favorablement, j'ai envie aujourd'hui de partager mes réflexions. Peut-être que cela pourrait être utile à d'autres ! ? .



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